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厚生労働省推奨の職業性ストレス簡易調査票(簡略版・23問)を、 無料・登録不要・匿名で体験できます。所要時間は2〜3分。
仕事の量・質・コントロール度・職場の対人関係・物理的環境などを問います。長時間労働や裁量の少なさを把握する起点になります。
活気・イライラ・疲労・不安・抑うつ・身体症状を問う12項目(簡略版では一部抜粋)。高ストレス者判定の中核となる領域です。
上司・同僚・家族・友人からの支援を問う領域。ストレス要因と反応の関係を緩衝する社会的サポートの強さを測ります。
厚生労働省推奨の「職業性ストレス簡易調査票」の簡略版(23問)を体験できます。
⏱所要時間: 約2〜3分
🔒回答は保存されません(完全匿名)
📊回答後にストレス傾向の簡易結果を表示
| 項目 | 体験受検(本ページ) | 本番受検(Zene) |
|---|---|---|
| 設問数 | 23問(簡略版) | 57問または80問・23問から選択 |
| 所要時間 | 約2〜3分 | 約8〜10分(57問) |
| 結果表示 | 簡易スコア | レーダーチャート・サブスケール詳細・全国平均比較 |
| 経年比較 | — | 可(過年度の結果と比較) |
| 集団分析 | — | 部署別・職種別・年齢帯別 |
| 面接指導案内 | — | 高ストレス者へ自動案内 |
| 回答の保存 | 保存されない | 事業者で5年間保管(法令準拠) |
| 認証 | 不要 | マジックリンクまたはパスワード認証 |
50人以下なら無料、年額9,800円(税込)から。